「其實我原本很討厭跑步!」零經驗兩個月挑戰 42K 馬拉松全紀錄LIFE自己該如何訂定訓練菜單茫然無知,於是在網上求救,在知名跑步社群論壇說明自己的狀況向網友們請益提問:《台北馬拉松、零經驗、不到兩個月練習時間、人生第一個 15K 跑到神智恍惚,該如何訓練?》December 17, 2019